La Vilonovo 33ème
4 avril 2027 · Villeneuve (Alpes-de-Haute-Provence)
Les épreuves
- 09:30Marche de 10.5 km10,5 km210 m D+
- 09:30Course sur route 10,5 km10,5 km210 m D+
- 11:00Course enfant1 km
Ta préparation pour La Vilonovo 33ème
Il te reste 25 semaines.
10,5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 25 semaines.
Organisateur
Association "LA VILO NOVO"
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