La Surbourgeoise
17 avril 2027 · Surbourg (Bas-Rhin)
Les épreuves
- 10:005 km5 km
Ta préparation pour La Surbourgeoise
Il te reste 27 semaines.
5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 27 semaines.
Organisateur
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