La Saulgéenne
4 avril 2027 · Saulge (Vienne)
Les épreuves
- La saulgeenne5 km
- La saulgeenne10 km
- La saulgeenne15 km
Ta préparation pour La Saulgéenne
Il te reste 25 semaines.
15 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Déjà inscrit ? Crée ton plan
Il te reste 25 semaines.
Organisateur
Organisation Sportive Saulgéenne 97
Autres courses à venir · Vienne
- Trail des Châtaigniers 17 octobre 2026 · Sevres Anxaumont
- Trail des Châtaigniers 17 octobre 2026 · Sevres Anxaumont
- Marathon de Moulière 18 octobre 2026 · Montamise
- Marathon de Moulière 18 octobre 2026 · Montamise
- Run&co 24 octobre 2026 · Quincay
Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement
