"la Presqu'ilienne" St Hernot Crozon
6 mai 2027 · Crozon (Finistère)
Les épreuves
- Randonnee loisir 14km14 km
- Animation enfants 600m0,6 km
- Animation enfants m2 km
- 09:00Trail 26 kms - Trail XS26 km620 m D+
- 10:00Course nature 14.30012 km243 m D+
- 10:15Course nature 8 km 8008 km154 m D+
Ta préparation pour "la Presqu'ilienne" St Hernot Crozon
Il te reste 30 semaines.
Trail 26 km · 620 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
22 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 19 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 620 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 620 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 620 m par semaine
12 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
8 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Presqu'ile de Crozon Jogging Club
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