La Galopée
du 5 au 6 juin 2027 · Belbeuf (Seine-Maritime)
Les épreuves
- 05/06 · 21:00Seminocturne15 km340 m D+
- 06/06 · 08:30Galopee30 km780 m D+
- 06/06 · 09:20Galopade10 km180 m D+
- 06/06 · 09:45Galopette15 km340 m D+
- 06/06 · 09:47Galonordique - MN Label Depart. Loisir/Initiation15 km
Ta préparation pour La Galopée
Il te reste 34 semaines.
30 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 07 (environ 17 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
15 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
10 km
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 34 semaines.
Organisateur
LA GALOPEE
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