La Decathlonienne
19 juin 2027 · Mondeville (Calvados)
Les épreuves
- 16:001km1 km
- 16:052km2 km
- 17:3010km7,5 km
Ta préparation pour La Decathlonienne
Il te reste 36 semaines.
7,5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Ta préparation
Il te reste 36 semaines.
Organisateur
Decathlon Mondeville
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