Hors stade

La Corrida Passageoise

4 juin 2027 · Le Passage (Lot-et-Garonne)

Les épreuves

  • 20:15La 3.50 km3,5 km25 m D+
  • 20:15La 7.00 km7 km50 m D+

Ta préparation pour La Corrida Passageoise

Il te reste 34 semaines.

7 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

3,5 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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