Triathlon

IRONMAN Tours Métropole Loire Valley

6 juin 2027 · Tours (Indre-et-Loire)

Les épreuves

  • 6 juinIRONMAN 70.3 Tours Métropole Loire Valley - Triathlon LFormat L

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Comment préparer un triathlon format L

Cycliste sur une petite route de campagne, vu de trois quarts arrière, le téléphone fixé au cintre affichant sa sortie vélo en cours dans Trainetic
Pendant que tu roules

« Effort, 10 minutes. Cible cardiaque : entre 144 et 154 battements par minute. »

Une semaine d'un plan de triathlon Trainetic : natation, course à pied et vélo

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