Gruchet Trail Orientation - Gto
20 mars 2027 · Gruchet le Valasse (Seine-Maritime)
Les épreuves
- 20:30Course d'orientation par équipe de 3 à 5 coureurs15 km
Ta préparation pour Gruchet Trail Orientation - Gto
Il te reste 23 semaines.
15 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
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Ta préparation
Il te reste 23 semaines.
Organisateur
AGSN - Association Gruchet Sport Nature
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