Trail

Foulées de la Foire aux Vins de Guebwiller

6 mai 2027 · Guebwiller (Haut-Rhin)

Les épreuves

Il te reste 30 semaines.

Trail 22 km · 680 m D+ Trail 12 km · 350 m D+ 7,3 km

Je débuteenviron 15 km par semaine

18 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 02 (environ 16 km)

D+ visé au plus fort : 680 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 680 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 680 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 350 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

D+ visé au plus fort : 350 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 350 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)