Foulées de Jebsheim
17 avril 2027 · Jebsheim (Haut-Rhin)
Les épreuves
- 15:00Foulées de jebsheim 1 km1 km
- 15:15Foulées de jebsheim enfant 2km2 km
- 16:00Foulées de jebsheim 5km - 5 Km Route5 km
- 17:00Foulées de jebsheim 10km - 10 Km Route10 km
Ta préparation pour Foulées de Jebsheim
Il te reste 27 semaines.
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
ATHLETIC COLMAR LIBERTE TRIATHLON
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