Cross

Cross Alizay

du 19 au 20 décembre 2026 · Alizay (Eure)

Les épreuves

  • 20/12 · 09:30Eaf + eah0,5 km
  • 20/12 · 09:45Pof +pom1 km
  • 20/12 · 10:00Bef +bem +mif2 km
  • 20/12 · 10:15mim + caf3 km
  • 20/12 · 10:405000 m5 km
  • 20/12 · 11:1570008 km

Ta préparation pour Cross Alizay

Il te reste 10 semaines.

8 km

12 semaines conseillées pour un 8 km, il en reste 10 : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

5 km

12 semaines conseillées pour un 5 km, il en reste 10 : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

3 km

12 semaines conseillées pour un 3 km, il en reste 10 : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

Je prépare cette course

Déjà inscrit ? Crée ton plan

Comment préparer un 10 km

Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 10 semaines.

Le planning Trainetic d'un plan qui mène jusqu'au jour J de la course

Organisateur

Club Alizay Athlétisme

Autres courses à venir · Eure

Toutes les courses en Eure

Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement

Trainetic sur ton téléphone

Ton plan, ta séance du jour et ton suivi directement dans ton téléphone, sur Android comme sur iPhone. Même compte, mêmes données que sur le site.

Télécharger dans l'App Store Disponible sur Google Play