Course de la Corniche Vendéenne
18 septembre 2027 · Saint Hilaire de Riez (Vendée)
Les épreuves
- Boucle minime et benjamin 2400m2,4 km
- Boucle éveil0,8 km
- Boucle poussin 1600m1,6 km
- Course 7km7 km20 m D+
- Course 14km14 km40 m D+
- Course duo 7km7 km20 m D+
- Course 21km21 km60 m D+
Ta préparation pour Course de la Corniche Vendéenne
Il te reste 49 semaines.
Semi-marathon
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
14 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
7 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Déjà inscrit ? Crée ton plan
Il te reste 49 semaines.
Organisateur
COURSE DE LA CORNICHE
Autres courses à venir · Vendée
- Trail de la Bultière 18 octobre 2026 · Bazoges en Paillers
- Semi-Marathon & 10Km de Saint Jean de Monts 18 octobre 2026 · Saint Jean de Monts
- Trail de la Bultière 18 octobre 2026 · Bazoges en Paillers
- Semi-Marathon & 10Km de Saint Jean de Monts 18 octobre 2026 · Saint Jean de Monts
- La Vert'olonne 25 octobre 2026 · Les Sables D'olonne
Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement
