Corrida de Montagnat
3 juillet 2027 · Montagnat (Ain)
Les épreuves
- 09:30Corrida8 km40 m D+
Ta préparation pour Corrida de Montagnat
Il te reste 38 semaines.
8 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
La corrida de MONTAGNAT
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