Trail

Championnat du Canigó

du 7 au 8 août 2027 · Vernet les Bains (Pyrénées-Orientales)

Les épreuves

  • 07/08 · 08:30Double kv du canigou - Course verticale10,5 km2 000 m D+
  • 07/08 · 09:30Kv de bon aigue - Course verticale5,4 km1 000 m D+
  • 07/08 · 20:30Trail nocturne de la pena - Trail XXS8,8 km550 m D+
  • 08/08 · 05:30Maratrail du canigou - Trail S42,8 km2 650 m D+
  • 08/08 · 06:30Trail du barbet - Trail S33 km2 100 m D+
  • 08/08 · 06:30Trail du barbet chargé 8kg - Trail S33 km2 100 m D+
  • 08/08 · 08:30Les mattes rouges - Trail XS20 km1 250 m D+
  • 08/08 · 09:30Tour de goa - Trail XXS10,5 km550 m D+

Ta préparation pour Championnat du Canigó

Il te reste 43 semaines.

Trail 43 km · 2 650 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    42 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 3 h 53 (environ 30 km)

    D+ visé au plus fort : 2 650 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    34 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 3 h 48 (environ 37 km)

    D+ visé au plus fort : 2 650 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 3 h 23 (environ 39 km)

    D+ visé au plus fort : 2 650 m par semaine

Trail 33 km · 2 100 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    42 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 3 h 53 (environ 30 km)

    D+ visé au plus fort : 2 100 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    26 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

    Ta plus longue sortie : 3 h 10 (environ 31 km)

    D+ visé au plus fort : 2 100 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 38 (environ 30 km)

    D+ visé au plus fort : 2 100 m par semaine

Trail 20 km · 1 250 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    22 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 21 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 1 250 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 1 250 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 1 250 m par semaine

Trail 11 km · 550 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

Trail 9 km · 550 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 8 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

Je prépare cette course

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