Beach Run Tranchaise
13 août 2027 · La Tranche sur Mer (Vendée)
Les épreuves
- 19:0010 km du maupas - Trail XXS10 km3 m D+
Ta préparation pour Beach Run Tranchaise
Il te reste 44 semaines.
Trail 10 km · 3 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Association Galopades Tranchaises
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