Ame Minuit Trail
27 mars 2027 · Amilly (Loiret)
Les épreuves
- 19:3015 kms nocturne - Trail XXS15 km150 m D+
- 19:3025 kms nocturne - Trail XS25 km200 m D+
- 20:0010 kms nocturne - Trail XXS10 km100 m D+
Ta préparation pour Ame Minuit Trail
Il te reste 24 semaines.
Trail 25 km · 200 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 15 km · 150 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 10 km · 100 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 24 semaines.
Organisateur
J3 Amilly athlétisme
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