5kms du Mazouman
5 juin 2027 · Porspoder (Finistère)
Les épreuves
- 17:305kms du mazouman - Trail XXS5 km15 m D+
Ta préparation pour 5kms du Mazouman
Il te reste 34 semaines.
Trail 5 km · 15 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 34 semaines.
Organisateur
MAZOUMAN
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