Winterserie Post SV Lehrte, 3. Lauf
21. November 2026 · Lehrte (Niedersachsen)
Die Wettbewerbe
- 21. November28 km28 km
- 21. November15 km15 km
- 21. November10 km10 km
- 21. November5 km5 km
- 21. November4 km4 km
- 21. November2 km2 km
Deine Vorbereitung: Winterserie Post SV Lehrte, 3. Lauf
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28 km
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4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
15 km
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3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 31 min
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:00 h
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
10 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 31 min
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:00 h
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Dein längster Lauf: 51 min
5 km
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
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Dein längster Lauf: 50 min
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 51 min
4 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 31 min
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
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4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 51 min
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