Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg"
6. Dezember 2026 · Ochtendung (Rheinland-Pfalz)
Die Wettbewerbe
- 6. Dezember8,1 km8,1 km
- 6. Dezember4 km4 km
- 6. Dezember1,4 km1,4 km
- 6. Dezember0,4 km0,4 km
Deine Vorbereitung: Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg"
Dir bleiben 5 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
8,1 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 33 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:00 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 53 min
4 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 33 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 53 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 5 Wochen.
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