Straßenlauf

Winterlaufserie Rheinzabern, 2. Lauf

10. Januar 2027 · Rheinzabern (Rheinland-Pfalz)

Die Wettbewerbe

  • 10. Januar15 km15 km

Deine Vorbereitung: Winterlaufserie Rheinzabern, 2. Lauf

Dir bleiben 10 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

15 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 40 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:15 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:24 h

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 10 Wochen.

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