Winterlaufserie Hofheim-Lorsbach, 3. Lauf
10. Januar 2027 · Hofheim (Hessen)
Die Wettbewerbe
- 10. Januar20 km20 km
- 10. Januar10 km10 km
Deine Vorbereitung: Winterlaufserie Hofheim-Lorsbach, 3. Lauf
Dir bleiben 10 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
20 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 40 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:16 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:24 h
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 40 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 55 min
Dir bleiben 10 Wochen.
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