Straßenlauf

Winterlaufserie Hamm, 3. Lauf

28. Februar 2027 · Hamm (Nordrhein-Westfalen)

Die Wettbewerbe

  • 28. FebruarHalbmarathon21,1 km

Deine Vorbereitung: Winterlaufserie Hamm, 3. Lauf

Dir bleiben 17 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

Halbmarathon

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:14 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:50 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:53 h

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 17 Wochen.

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