28. Winterlauf in Oldendorf
31. Januar 2027 · Oldendorf (Landkreis Stade) (Niedersachsen)
Die Wettbewerbe
- 31. Januar50 km50 km
- 31. Januar45 km45 km
- 31. Januar40 km40 km
- 31. Januar35 km35 km
- 31. Januar30 km30 km
- 31. Januar25 km25 km
- 31. Januar20 km20 km
- 31. Januar15 km15 km
- 31. Januar10 km10 km
- 31. Januar5 km5 km
- 31. Januar3 km3 km
Deine Vorbereitung: 28. Winterlauf in Oldendorf
Dir bleiben 13 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
50 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:43 h
45 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:38 h
40 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:19 h
35 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:34 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:59 h
30 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:40 h
25 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:45 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:40 h
20 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:32 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:40 h
15 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:32 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:40 h
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 48 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 55 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 48 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 55 min
3 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 48 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 55 min
Dir bleiben 13 Wochen.
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