Westfalenparklauf
8. November 2026 · Dortmund (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 8. November10 km10 km
- 8. November5 km5 km
- 8. November2,5 km2,5 km
- 8. November2 km2 km
- 8. November1,5 km1,5 km
- 8. November1 km1 km
- 8. November0,3 km0,3 km
Deine Vorbereitung: Westfalenparklauf
Dir bleibt 1 Woche.
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10 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
5 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Deine Vorbereitung
Dir bleibt 1 Woche.
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