Straßenlauf

47. Werner-Diefenbach-Gedächtnislauf

13. März 2027 · Calw-Stammheim (Baden-Württemberg)

Die Wettbewerbe

  • 13. März12 km12 km
  • 13. März4 km4 km

Deine Vorbereitung: 47. Werner-Diefenbach-Gedächtnislauf

Dir bleiben 19 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

12 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:04 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 57 min

4 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 57 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 19 Wochen.

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