18. wep-Lauf
12. September 2027 · Hückelhoven (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 12. SeptemberMarathon42,195 km
- 12. SeptemberHalbmarathon21,1 km
- 12. September10 km10 km
- 12. September5 km5 km
- 12. September4,5 km4,5 km
- 12. September1,5 km1,5 km
- 12. September1,4 km1,4 km
- 12. September1,1 km1,1 km
- 12. September0,7 km0,7 km
- 12. September0,3 km0,3 km
Deine Vorbereitung: 18. wep-Lauf
Dir bleiben 45 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
Marathon
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:56 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:56 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:32 h
Halbmarathon
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:08 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
4,5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Dir bleiben 45 Wochen.
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