Volksbank EMS-Lauf
23. April 2027 · Warendorf / Einen (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 23. April20,1 km20,1 km
- 23. April10 km10 km
- 23. April5,4 km5,4 km
- 23. April2,4 km2,4 km
- 23. April0,4 km0,4 km
Deine Vorbereitung: Volksbank EMS-Lauf
Dir bleiben 25 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
20,1 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:05 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:25 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
5,4 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 25 Wochen.
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