Straßenlauf

VfL Ahaus Stadtfestlauf

21. Mai 2027 · Ahaus (Nordrhein-Westfalen)

Die Wettbewerbe

  • 21. Mai5 km5 km
  • 21. Mai0,5 km0,5 km

Deine Vorbereitung: VfL Ahaus Stadtfestlauf

Dir bleiben 29 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 57 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 29 Wochen.

Weitere kommende Wettkämpfe · Nordrhein-Westfalen

Alle Wettkämpfe in Nordrhein-Westfalen