Straßenlauf

Töwerland Osterlauf (Insellauf)

1. April 2027 · Juist (Niedersachsen)

Die Wettbewerbe

  • 1. April5 km5 km
  • 1. April2,4 km2,4 km
  • 1. April1,2 km1,2 km
  • 1. April0,4 km0,4 km

Deine Vorbereitung: Töwerland Osterlauf (Insellauf)

Dir bleiben 22 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 56 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 22 Wochen.

Weitere kommende Wettkämpfe · Niedersachsen

Alle Wettkämpfe in Niedersachsen