Straßenlauf

Thumer Pfingstlauf

15. Mai 2027 · Thum (Sachsen)

Die Wettbewerbe

  • 15. Mai18 km18 km
  • 15. Mai11 km11 km
  • 15. Mai5 km5 km
  • 15. Mai2 km2 km
  • 15. Mai1 km1 km

Deine Vorbereitung: Thumer Pfingstlauf

Dir bleiben 28 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

18 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:32 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:42 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:18 h

11 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:06 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 57 min

5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 57 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 28 Wochen.

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