Stimberg-Haard-Lauf
3. Oktober 2027 · Oer-Erkenschwick (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 3. Oktober9,5 km9,5 km
- 3. Oktober5 km5 km
- 3. Oktober2,1 km2,1 km
- 3. Oktober1,3 km1,3 km
Deine Vorbereitung: Stimberg-Haard-Lauf
Dir bleiben 48 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
9,5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 48 Wochen.
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