11. Staufenlauf
18. April 2027 · Kelkheim
Die Wettbewerbe
- 18. AprilHalbmarathon21,1 km
- 18. April1 km1 km
Deine Vorbereitung: 11. Staufenlauf
Dir bleiben 24 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
Halbmarathon
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:56 h
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:25 h
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
Dir bleiben 24 Wochen.