Straßenlauf

Speck-weg-Serie

27. Dezember 2026 · Berlin (Berlin)

Die Wettbewerbe

  • 27. DezemberMarathon42,2 km
  • 27. DezemberHalbmarathon21,1 km

Deine Vorbereitung: Speck-weg-Serie

Dir bleiben 8 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

Marathon

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 35 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:48 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:15 h

Halbmarathon

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 35 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:27 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:24 h

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 8 Wochen.

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