SoVD-Inklusionslauf
9. Oktober 2027 · Berlin (Berlin)
Die Wettbewerbe
- 9. Oktober10 km10 km
- 9. Oktober5 km5 km
- 9. Oktober2,5 km2,5 km
- 9. Oktober1 km1 km
- 9. Oktober0,4 km0,4 km
Deine Vorbereitung: SoVD-Inklusionslauf
Dir bleiben 49 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
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