Sollinglauf
30. Mai 2027 · Dassel (Niedersachsen)
Die Wettbewerbe
- 30. MaiMarathon42,2 km
- 30. Mai30,8 km30,8 km
- 30. Mai22,8 km22,8 km
- 30. Mai14,3 km14,3 km
- 30. Mai5 km5 km
- 30. Mai2,6 km2,6 km
- 30. Mai1,2 km1,2 km
Deine Vorbereitung: Sollinglauf
Dir bleiben 30 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
Marathon
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:52 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:52 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:29 h
30,8 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:37 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:42 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
22,8 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:37 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:42 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
14,3 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Dir bleiben 30 Wochen.
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