Rothaarwaldlauf
2. Oktober 2027 · Aue-Wingeshausen (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 2. Oktober28 km28 km
- 2. Oktober15 km15 km
- 2. Oktober5 km5 km
- 2. Oktober2 km2 km
Deine Vorbereitung: Rothaarwaldlauf
Dir bleiben 48 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
28 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
15 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
5 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 48 Wochen.
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