Straßenlauf

54. Rothaarwaldlauf

2. Oktober 2027 · Bad Berleburg - Aue (Nordrhein-Westfalen)

Die Wettbewerbe

  • 2. Oktober28 km28 km
  • 2. Oktober2 km2 km

Deine Vorbereitung: 54. Rothaarwaldlauf

Dir bleiben 48 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

28 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:51 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:51 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:18 h

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 48 Wochen.

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