Straßenlauf

39. Portalauf

10. Oktober 2027 · Porta Westfalica (Nordrhein-Westfalen)

Die Wettbewerbe

  • 10. Oktober17 km17 km
  • 10. Oktober0,8 km0,8 km

Deine Vorbereitung: 39. Portalauf

Dir bleiben 49 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

17 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:51 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:51 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:18 h

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 49 Wochen.

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