Straßenlauf

40. Neujahrslauf in Münchenbernsdorf

9. Januar 2027 · Münchenbernsdorf (Thüringen)

Die Wettbewerbe

  • 9. Januar10,8 km10,8 km
  • 10. Januar5,5 km5,5 km
  • 10. Januar3 km3 km
  • 10. Januar1 km1 km
  • 9. Januar0,4 km0,4 km

Deine Vorbereitung: 40. Neujahrslauf in Münchenbernsdorf

Dir bleiben 10 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

10,8 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 40 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:06 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 55 min

5,5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 40 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 55 min

3 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 40 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 55 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 10 Wochen.

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