47. Mittsommernachtslauf
19. Juni 2027 · Monschau (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 19. Juni10 km10 km
- 19. Juni6 km6 km
- 19. Juni4 km4 km
- 19. Juni1,5 km1,5 km
Deine Vorbereitung: 47. Mittsommernachtslauf
Dir bleiben 33 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
6 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
4 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 33 Wochen.
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