Straßenlauf

11. Mendener Citylauf mit Halbmarathon und Schülerläufen

20. Juni 2027 · Menden (Nordrhein-Westfalen)

Die Wettbewerbe

  • 20. JuniHalbmarathon21,1 km
  • 20. Juni1,5 km1,5 km

Deine Vorbereitung: 11. Mendener Citylauf mit Halbmarathon und Schülerläufen

Dir bleiben 33 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

Halbmarathon

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:51 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:51 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:18 h

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 33 Wochen.

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