Straßenlauf

57. Melsunger Adventslauf Rund um die Koppe

5. Dezember 2026 · Melsungen (Hessen)

Die Wettbewerbe

  • 5. Dezember10 km10 km
  • 6. Dezember5 km5 km
  • 6. Dezember1,6 km1,6 km
  • 5. Dezember1,2 km1,2 km

Deine Vorbereitung: 57. Melsunger Adventslauf Rund um die Koppe

Dir bleiben 5 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

10 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 33 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:00 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 53 min

5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 33 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 53 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 5 Wochen.

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