Straßenlauf

1. Lauf Winterlaufserie /28

7. November 2027 · Beverstedt-Wellen (Niedersachsen)

Die Wettbewerbe

  • 7. November11 km11 km
  • 7. November3 km3 km

Deine Vorbereitung: 1. Lauf Winterlaufserie /28

Dir bleiben 53 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

11 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 56 min

3 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 56 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 53 Wochen.

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