Straßenlauf

Kyffhäuser-Staffellauf

23. Januar 2027 · Bad Frankenhausen (Thüringen)

Die Wettbewerbe

  • 23. Januar7,7 km7,7 km380 Hm

Deine Vorbereitung: Kyffhäuser-Staffellauf

Dir bleiben 12 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

7,7 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 48 min

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 380 m pro Woche

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:06 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 380 m pro Woche

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 55 min

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 380 m pro Woche

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 12 Wochen.

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