40. Internationaler Solitudelauf Gerlingen
4. April 2027 · Gerlingen (Baden-Württemberg)
Die Wettbewerbe
- 4. AprilHalbmarathon21,1 km
- 4. April10 km10 km
- 4. April1 km1 km
Deine Vorbereitung: 40. Internationaler Solitudelauf Gerlingen
Dir bleiben 22 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
Halbmarathon
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:36 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:07 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:10 h
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 22 Wochen.
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