Ilmenauer Osterlauf - Rund um die Talsperre Heyda
28. März 2027 · Ilmenau (Thüringen)
Die Wettbewerbe
- 28. März20 km20 km
- 28. März10 km10 km
Deine Vorbereitung: Ilmenauer Osterlauf - Rund um die Talsperre Heyda
Dir bleiben 21 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
20 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:35 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:07 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:10 h
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 21 Wochen.
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