Straßenlauf

51. Emmerthaler Silvesterlauf

31. Dezember 2026 · Emmerthal (Niedersachsen)

Die Wettbewerbe

  • 31. Dezember7 km7 km
  • 31. Dezember6,5 km6,5 km
  • 31. Dezember2 km2 km
  • 31. Dezember0,3 km0,3 km
  • 31. Dezember0,2 km0,2 km

Deine Vorbereitung: 51. Emmerthaler Silvesterlauf

Dir bleiben 9 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

7 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 38 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 54 min

6,5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 38 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 54 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 9 Wochen.

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