7. Ehriker Stadtmauerlauf mit 3. Ehriker Burg Ramstein Lauf
5. September 2027 · Ehrang
Die Wettbewerbe
- 5. September10 km10 km
- 5. September0,4 km0,4 km
Deine Vorbereitung: 7. Ehriker Stadtmauerlauf mit 3. Ehriker Burg Ramstein Lauf
Dir bleiben 44 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
10 km
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:08 h
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 44 Wochen.