Do it fast Dortmund - Winter Edition
7. Februar 2027 · Dortmund (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 7. Februar10 km10 km
- 7. Februar5 km5 km
Deine Vorbereitung: Do it fast Dortmund - Winter Edition
Dir bleiben 14 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 52 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 55 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 48 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 55 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 14 Wochen.
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